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Masaje abhyangam

masaje abhyangam ayurveda Entre los masajes ayurvédicos, Abhyangam es, probablemente, el más extendido y utilizado. Por decirlo de algún modo, éste es el masaje tradicional de la India. Realizado en todo el cuerpo y con aceites esenciales, el masaje abhyangam fricciona los tejidos y los separa para, de ese modo, eliminar los bloqueos que pudieran existir, lo que sirve para aliviar la fatiga muscular, eliminar toxinas, aliviar el estrés, mejorar la circulación y el descanso y suavizar y lubricar la piel. En sánscrito "Abhyanga" significa oleación (untado en aceite).