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Masaje marma

masaje marma Éste es, seguramente, el masaje más completo de entre todos los citados. Los marmas, esos puntos vitales del organismo que están distribuidos por todo el cuerpo, son estimulados gracias a este tipo de masaje. Dentro del ayurveda, el masaje marma sería, por decirlo de algún modo, el masaje de más alto nivel. Según Ayurveda, los puntos marma son zonas de energía vital, vórtices energéticos, puntos de nuestra anatomía que, convenientemente estimulados, pueden servir para mejorar nuestra salud. Actuando sobre los puntos marma, el masaje marma persigue activar y desbloquear el prana, es decir, la energía vital o flujo vital que controla el funcionamiento de las células y de los diferentes sistemas de nuestro organismo (respiratorio, circulatorio, digestivo, linfático...). En estos puntos, también, confluyen los elementos físicos, mentales, emocionales y espirituales de la persona. La estimulación de estos vórtices de energía gracias al masaje marma nos permite obtener una serie de beneficios que redundan en una mejora de nuestra salud física y mental. Entre ellos reducción de la tensión física, mental y emocional, estimulación del sistema inmunológico, favorece el equilibrio mental. Practicado con regularidad, el masaje marma sirve también para equilibrar los tres doshas.